朝食ブリトーはMIND向き？
結論
MIND-compatible
朝食ブリトー fits the MIND diet pattern broadly.
1個 (350g)あたり
カロリー
739 kcal
タンパク質
31.5g
炭水化物
77g
正味炭水化物
77g
脂質
31.5g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
朝食ブリトーはMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. 朝食ブリトー fits the MIND diet pattern broadly.
朝食ブリトーのカロリーは？
100gあたり211kcal、1個（350g）あたり739kcal。