ビール(レギュラー、5% ABV)はDASH向き？
結論
DASH-friendly
ビール(レギュラー、5% ABV) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
12オンス缶/ボトル (355g)あたり
カロリー
153 kcal
タンパク質
1.8g
炭水化物
12.8g
正味炭水化物
12.8g
脂質
0g
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DASHでこれが重要な理由
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
よくある質問
ビール(レギュラー、5% ABV)はDASHで食べてもいい？
DASH-friendly. ビール(レギュラー、5% ABV) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
ビール(レギュラー、5% ABV)のカロリーは？
100gあたり43kcal、12オンス缶/ボトル（355g）あたり153kcal。