アーモンドミルク(無糖)はMIND向き？
結論
MIND-compatible
アーモンドミルク(無糖) fits the MIND diet pattern broadly.
1カップ(8オンス) (240g)あたり
カロリー
41 kcal
タンパク質
1.4g
炭水化物
1.4g
正味炭水化物
1.4g
脂質
3.8g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
アーモンドミルク(無糖)はMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. アーモンドミルク(無糖) fits the MIND diet pattern broadly.
アーモンドミルク(無糖)のカロリーは？
100gあたり17kcal、1カップ(8オンス)（240g）あたり41kcal。