Olio di cocco è compatibile con Mediterranea (rigida)?
Verdetto
Mediterranean-friendly
Olio di cocco fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Per 1 cucchiaio (14g)
Calorie
121 kcal
Proteine
0g
Carboidrati
0g
Carboidrati netti
0g
Grassi
14g
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Perché conta per Mediterranea (rigida)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Si può mangiare Olio di cocco nella dieta Mediterranea (rigida)?
Mediterranean-friendly. Olio di cocco fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quante calorie ha Olio di cocco?
862 kcal per 100 g, ovvero 121 kcal per 1 cucchiaio (14 g).