क्या सैल्मन फ्लेक्सिटेरियन के लिए सही है?
फैसला
Flexitarian-friendly
सैल्मन fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
प्रति 4 oz फिलेट (113g)
कैलोरी
235 kcal
प्रोटीन
24.9g
कार्ब्स
0g
नेट कार्ब्स
0g
फैट
14.7g
AskCalories
फ्लेक्सिटेरियन पर सैल्मन स्वतः ट्रैक करें
AskCalories आपके भोजन को 3 सेकंड में दर्ज करता है और आपके आहार के साथ अनुकूलता अपने आप जाँचता है। कोई मैन्युअल खोज नहीं। कोई संदेह नहीं।
फ्लेक्सिटेरियन के लिए यह क्यों मायने रखता है
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
FAQ
क्या फ्लेक्सिटेरियन डाइट में सैल्मन खा सकते हैं?
Flexitarian-friendly. सैल्मन fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
सैल्मन में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 208 kcal, यानी 4 oz फिलेट (113 ग्राम) में 235 kcal।