क्या पॉपकॉर्न (एयर-पॉप्ड) पैलियो के लिए सही है?
फैसला
Paleo-friendly
पॉपकॉर्न (एयर-पॉप्ड) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
प्रति 1 कप पॉप्ड (8g)
कैलोरी
31 kcal
प्रोटीन
1g
कार्ब्स
6.2g
नेट कार्ब्स
5.1g
फैट
0.4g
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पैलियो के लिए यह क्यों मायने रखता है
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
FAQ
क्या पैलियो डाइट में पॉपकॉर्न (एयर-पॉप्ड) खा सकते हैं?
Paleo-friendly. पॉपकॉर्न (एयर-पॉप्ड) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
पॉपकॉर्न (एयर-पॉप्ड) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 387 kcal, यानी 1 कप पॉप्ड (8 ग्राम) में 31 kcal।