क्या फो (बीफ) लो-FODMAP के लिए सही है?
फैसला
Conditional — check Monash app
फो (बीफ) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
प्रति 1 बाउल (650g) (650g)
कैलोरी
488 kcal
प्रोटीन
32.5g
कार्ब्स
71.5g
नेट कार्ब्स
71.5g
फैट
6.5g
AskCalories
लो-FODMAP पर फो (बीफ) स्वतः ट्रैक करें
AskCalories आपके भोजन को 3 सेकंड में दर्ज करता है और आपके आहार के साथ अनुकूलता अपने आप जाँचता है। कोई मैन्युअल खोज नहीं। कोई संदेह नहीं।
लो-FODMAP के लिए यह क्यों मायने रखता है
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
क्या लो-FODMAP डाइट में फो (बीफ) खा सकते हैं?
Conditional — check Monash app. फो (बीफ) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
फो (बीफ) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 75 kcal, यानी 1 बाउल (650g) (650 ग्राम) में 488 kcal।