क्या ग्रेपफ्रूट लो-FODMAP के लिए सही है?
फैसला
Conditional — check Monash app
ग्रेपफ्रूट isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
प्रति 1/2 मीडियम (154g)
कैलोरी
65 kcal
प्रोटीन
1.2g
कार्ब्स
16.9g
नेट कार्ब्स
14.5g
फैट
0.2g
AskCalories
लो-FODMAP पर ग्रेपफ्रूट स्वतः ट्रैक करें
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लो-FODMAP के लिए यह क्यों मायने रखता है
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
क्या लो-FODMAP डाइट में ग्रेपफ्रूट खा सकते हैं?
Conditional — check Monash app. ग्रेपफ्रूट isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
ग्रेपफ्रूट में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 42 kcal, यानी 1/2 मीडियम (154 ग्राम) में 65 kcal।