क्या अंजीर (ताज़े) प्लांट-बेस्ड के लिए सही है?
फैसला
WFPB-friendly
अंजीर (ताज़े) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
प्रति 1 मीडियम (50g)
कैलोरी
37 kcal
प्रोटीन
0.4g
कार्ब्स
9.5g
नेट कार्ब्स
8.1g
फैट
0.1g
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प्लांट-बेस्ड के लिए यह क्यों मायने रखता है
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
FAQ
क्या प्लांट-बेस्ड डाइट में अंजीर (ताज़े) खा सकते हैं?
WFPB-friendly. अंजीर (ताज़े) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
अंजीर (ताज़े) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 74 kcal, यानी 1 मीडियम (50 ग्राम) में 37 kcal।