Beurre est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Beurre can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 c. à soupe (14g)
Calories
100 kcal
Protéines
0.1g
Glucides
0g
Glucides nets
0g
Lipides
11.3g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Beurre en régime Zone ?
Zone-compatible. Beurre can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Beurre ?
717 kcal pour 100 g, soit 100 kcal par 1 c. à soupe (14 g).