Bagel est-il compatible Nordique ?
Verdict
Mediterranean-friendly
Bagel fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pour 1 bagel moyen (100g)
Calories
257 kcal
Protéines
10g
Glucides
51g
Glucides nets
51g
Lipides
1.5g
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Pourquoi c'est important pour Nordique
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Peut-on manger Bagel en régime Nordique ?
Mediterranean-friendly. Bagel fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Combien de calories dans Bagel ?
257 kcal pour 100 g, soit 257 kcal par 1 bagel moyen (100 g).