¿Nueces pecanas es compatible con Mediterránea (estricta)?
Veredicto
Mediterranean-friendly
Nueces pecanas fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Por 1 oz (28g)
Calorías
193 kcal
Proteína
2.5g
Carbohidratos
3.9g
Carbs netos
1.2g
Grasa
20.2g
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Por qué importa para Mediterránea (estricta)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Nueces pecanas en la dieta Mediterránea (estricta)?
Mediterranean-friendly. Nueces pecanas fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
¿Cuántas calorías tiene Nueces pecanas?
691 kcal por 100 g, o 193 kcal por 1 oz (28 g).