¿Nutella es compatible con MIND?
Veredicto
MIND-compatible
Nutella fits the MIND diet pattern broadly.
Por 1 cucharada (19g)
Calorías
102 kcal
Proteína
1.1g
Carbohidratos
11g
Carbs netos
11g
Grasa
5.9g
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Por qué importa para MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Nutella en la dieta MIND?
MIND-compatible. Nutella fits the MIND diet pattern broadly.
¿Cuántas calorías tiene Nutella?
539 kcal por 100 g, o 102 kcal por 1 cucharada (19 g).