¿Fletán es compatible con MIND?
Veredicto
MIND-compatible
Fletán fits the MIND diet pattern broadly.
Por Filete de 4 oz (113g)
Calorías
125 kcal
Proteína
24.9g
Carbohidratos
0g
Carbs netos
0g
Grasa
2.6g
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Por qué importa para MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Fletán en la dieta MIND?
MIND-compatible. Fletán fits the MIND diet pattern broadly.
¿Cuántas calorías tiene Fletán?
111 kcal por 100 g, o 125 kcal por Filete de 4 oz (113 g).