¿Cecina de res (jerky) es compatible con MIND?
Veredicto
MIND-compatible
Cecina de res (jerky) fits the MIND diet pattern broadly.
Por 1 oz (28g)
Calorías
115 kcal
Proteína
9.2g
Carbohidratos
3.1g
Carbs netos
3.1g
Grasa
7.3g
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Por qué importa para MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Cecina de res (jerky) en la dieta MIND?
MIND-compatible. Cecina de res (jerky) fits the MIND diet pattern broadly.
¿Cuántas calorías tiene Cecina de res (jerky)?
410 kcal por 100 g, o 115 kcal por 1 oz (28 g).