Ist Pasta (gegart) MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Pasta (gegart) fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 Tasse gegart (140g)
Kalorien
221 kcal
Protein
8.1g
Kohlenhydrate
43.4g
Netto-Kohlenhydrate
43.4g
Fett
1.3g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Pasta (gegart) bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Pasta (gegart) fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Pasta (gegart)?
158 kcal pro 100 g bzw. 221 kcal pro 1 Tasse gegart (140 g).