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Ist Milch (2 %) Nordisch-geeignet?

Fazit

Mediterranean-friendly

Milch (2 %) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.

Pro 1 Tasse (8 oz) (240g)

Kalorien

120 kcal

Protein

7.9g

Kohlenhydrate

12g

Netto-Kohlenhydrate

12g

Fett

4.8g

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Warum das für Nordisch wichtig ist

Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.

FAQ

Ist Milch (2 %) bei Nordisch erlaubt?
Mediterranean-friendly. Milch (2 %) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Wie viele Kalorien hat Milch (2 %)?
50 kcal pro 100 g bzw. 120 kcal pro 1 Tasse (8 oz) (240 g).