Ist Kirschen MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Kirschen fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 Tasse (154g)
Kalorien
77 kcal
Protein
1.5g
Kohlenhydrate
18.5g
Netto-Kohlenhydrate
16g
Fett
0.5g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Kirschen bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Kirschen fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Kirschen?
50 kcal pro 100 g bzw. 77 kcal pro 1 Tasse (154 g).