Ist Butter Whole30-geeignet?
Fazit
Not Whole30 — dairy excluded
Butter is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
Pro 1 EL (14g)
Kalorien
100 kcal
Protein
0.1g
Kohlenhydrate
0g
Netto-Kohlenhydrate
0g
Fett
11.3g
AskCalories
Butter bei Whole30 automatisch verfolgen
AskCalories erfasst dein Essen in 3 Sekunden und prüft automatisch die Kompatibilität mit deiner Ernährung. Kein manuelles Nachschlagen. Kein Zweifeln.
Warum das für Whole30 wichtig ist
Identifying dairy sensitivities is one purpose of Whole30.
Bessere Optionen bei Whole30
FAQ
Ist Butter bei Whole30 erlaubt?
Not Whole30 — dairy excluded. Butter is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
Wie viele Kalorien hat Butter?
717 kcal pro 100 g bzw. 100 kcal pro 1 EL (14 g).
Was kann ich bei Whole30 statt Butter essen?
Probiere Mandelmilch (ungesüßt), Avocado — Whole30-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.