Ist BLT-Sandwich Mediterran (strikt)-geeignet?
Fazit
Mediterranean-friendly
BLT-Sandwich fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pro 1 Sandwich (220g)
Kalorien
618 kcal
Protein
24.2g
Kohlenhydrate
48.4g
Netto-Kohlenhydrate
48.4g
Fett
37.4g
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Warum das für Mediterran (strikt) wichtig ist
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FAQ
Ist BLT-Sandwich bei Mediterran (strikt) erlaubt?
Mediterranean-friendly. BLT-Sandwich fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Wie viele Kalorien hat BLT-Sandwich?
281 kcal pro 100 g bzw. 618 kcal pro 1 Sandwich (220 g).