Ist Mandeln (roh) Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Low FODMAP — safe
Mandeln (roh) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Pro 1 oz (~23 Stück) (28g)
Kalorien
162 kcal
Protein
5.9g
Kohlenhydrate
6.2g
Netto-Kohlenhydrate
2.8g
Fett
14g
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FAQ
Ist Mandeln (roh) bei Low-FODMAP erlaubt?
Low FODMAP — safe. Mandeln (roh) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Wie viele Kalorien hat Mandeln (roh)?
579 kcal pro 100 g bzw. 162 kcal pro 1 oz (~23 Stück) (28 g).