시저 샐러드(치킨), 앳킨스에 괜찮을까?
결론
Conditional — phase-dependent
시저 샐러드(치킨) has 6.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
메인 1인분(350g) (350g)당
칼로리
553 kcal
단백질
45.5g
탄수화물
21g
순탄수화물
21g
지방
31.5g
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앳킨스에서 시저 샐러드(치킨) 자동 추적
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앳킨스에 이것이 중요한 이유
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
자주 묻는 질문
앳킨스 중에 시저 샐러드(치킨) 먹어도 되나요?
Conditional — phase-dependent. 시저 샐러드(치킨) has 6.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
시저 샐러드(치킨) 칼로리는?
100g당 158kcal, 메인 1인분(350g)(350g)당 553kcal.