감자칩, 저-FODMAP에 괜찮을까?
결론
Conditional — check Monash app
감자칩 isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
1온스(15개) (28g)당
칼로리
153 kcal
단백질
2g
탄수화물
14.8g
순탄수화물
14.8g
지방
9.8g
AskCalories
저-FODMAP에서 감자칩 자동 추적
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저-FODMAP에 이것이 중요한 이유
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
자주 묻는 질문
저-FODMAP 중에 감자칩 먹어도 되나요?
Conditional — check Monash app. 감자칩 isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
감자칩 칼로리는?
100g당 547kcal, 1온스(15개)(28g)당 153kcal.