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피스타치오(껍질 깐), 플렉시테리언에 괜찮을까?

결론

Flexitarian-friendly

피스타치오(껍질 깐) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.

1온스(약 49알) (28g)당

칼로리

157 kcal

단백질

5.6g

탄수화물

7.8g

순탄수화물

5g

지방

12.6g

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플렉시테리언에서 피스타치오(껍질 깐) 자동 추적

AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.

플렉시테리언에 이것이 중요한 이유

No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.

자주 묻는 질문

플렉시테리언 중에 피스타치오(껍질 깐) 먹어도 되나요?
Flexitarian-friendly. 피스타치오(껍질 깐) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
피스타치오(껍질 깐) 칼로리는?
100g당 562kcal, 1온스(약 49알)(28g)당 157kcal.