필리 치즈스테이크, Whole30에 괜찮을까?
결론
Not Whole30 — grains excluded
필리 치즈스테이크 contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
1개(300g) (300g)당
칼로리
765 kcal
단백질
42g
탄수화물
69g
순탄수화물
69g
지방
36g
AskCalories
Whole30에서 필리 치즈스테이크 자동 추적
AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.
Whole30에 이것이 중요한 이유
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
Whole30에서 더 나은 선택
자주 묻는 질문
Whole30 중에 필리 치즈스테이크 먹어도 되나요?
Not Whole30 — grains excluded. 필리 치즈스테이크 contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
필리 치즈스테이크 칼로리는?
100g당 255kcal, 1개(300g)(300g)당 765kcal.
Whole30 중 필리 치즈스테이크 대신 뭘 먹을까?
달걀(대란), 콜리플라워, 고구마를 시도해 보세요 — 같은 카테고리의 Whole30 호환 대안입니다.