라떼(전유), 노르딕에 괜찮을까?
결론
Mediterranean-friendly
라떼(전유) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
12온스 (360g)당
칼로리
202 kcal
단백질
10.8g
탄수화물
18g
순탄수화물
18g
지방
10.8g
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노르딕에 이것이 중요한 이유
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
자주 묻는 질문
노르딕 중에 라떼(전유) 먹어도 되나요?
Mediterranean-friendly. 라떼(전유) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
라떼(전유) 칼로리는?
100g당 56kcal, 12온스(360g)당 202kcal.