아이스버그 양상추, 카니보어에 괜찮을까?
결론
Not carnivore — plant-based
아이스버그 양상추 is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
잘게 썬 1컵 (72g)당
칼로리
10 kcal
단백질
0.6g
탄수화물
2.2g
순탄수화물
2.2g
지방
0.1g
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카니보어에 이것이 중요한 이유
Strict carnivore allows only animal products — meat, fish, eggs, sometimes dairy.
카니보어에서 더 나은 선택
자주 묻는 질문
카니보어 중에 아이스버그 양상추 먹어도 되나요?
Not carnivore — plant-based. 아이스버그 양상추 is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
아이스버그 양상추 칼로리는?
100g당 14kcal, 잘게 썬 1컵(72g)당 10kcal.
카니보어 중 아이스버그 양상추 대신 뭘 먹을까?
설로인 스테이크, 연어, 달걀(대란)를 시도해 보세요 — 같은 카테고리의 카니보어 호환 대안입니다.