핫도그(소고기), 지중해식(엄격)에 괜찮을까?
결론
Limit — processed meat
Mediterranean diet limits processed meats to occasional consumption.
핫도그 1개 (57g)당
칼로리
171 kcal
단백질
6.3g
탄수화물
2.9g
순탄수화물
2.9g
지방
15.4g
AskCalories
지중해식(엄격)에서 핫도그(소고기) 자동 추적
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지중해식(엄격)에 이것이 중요한 이유
Strict Mediterranean caps processed meat at <2 servings/month.
지중해식(엄격)에서 더 나은 선택
자주 묻는 질문
지중해식(엄격) 중에 핫도그(소고기) 먹어도 되나요?
Limit — processed meat. Mediterranean diet limits processed meats to occasional consumption.
핫도그(소고기) 칼로리는?
100g당 300kcal, 핫도그 1개(57g)당 171kcal.
지중해식(엄격) 중 핫도그(소고기) 대신 뭘 먹을까?
연어, 정어리(물 절임 캔), 대구, 닭가슴살를 시도해 보세요 — 같은 카테고리의 지중해식(엄격) 호환 대안입니다.