パスタ カルボナーラはMIND向き？
結論
MIND-compatible
パスタ カルボナーラ fits the MIND diet pattern broadly.
1皿(350g) (350g)あたり
カロリー
840 kcal
タンパク質
38.5g
炭水化物
98g
正味炭水化物
98g
脂質
31.5g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
パスタ カルボナーラはMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. パスタ カルボナーラ fits the MIND diet pattern broadly.
パスタ カルボナーラのカロリーは？
100gあたり240kcal、1皿(350g)（350g）あたり840kcal。