AskCalories
アプリを入手

ラザニア(ミート)はフレキシタリアン向き?

結論

Flexitarian-friendly

ラザニア(ミート) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.

1ピース(250g) (250g)あたり

カロリー

343 kcal

タンパク質

18.8g

炭水化物

35g

正味炭水化物

35g

脂質

15g

AskCalories

フレキシタリアンでのラザニア(ミート)を自動記録

AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。

フレキシタリアンでこれが重要な理由

No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.

よくある質問

ラザニア(ミート)はフレキシタリアンで食べてもいい?
Flexitarian-friendly. ラザニア(ミート) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
ラザニア(ミート)のカロリーは?
100gあたり137kcal、1ピース(250g)(250g)あたり343kcal。