コーヒー(ブラック)は低FODMAP向き？
結論
Low FODMAP — safe
コーヒー(ブラック) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
1カップ(8オンス) (240g)あたり
カロリー
5 kcal
タンパク質
0.2g
炭水化物
0g
正味炭水化物
0g
脂質
0g
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低FODMAPでこれが重要な理由
Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.
よくある質問
コーヒー(ブラック)は低FODMAPで食べてもいい？
Low FODMAP — safe. コーヒー(ブラック) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
コーヒー(ブラック)のカロリーは？
100gあたり2kcal、1カップ(8オンス)（240g）あたり5kcal。