क्या टोफू (फर्म) ग्लूटेन-फ्री के लिए सही है?
फैसला
Gluten-free
टोफू (फर्म) is naturally gluten-free.
प्रति 1 ब्लॉक (1 कप) (250g)
कैलोरी
360 kcal
प्रोटीन
42.5g
कार्ब्स
7.5g
नेट कार्ब्स
7.5g
फैट
22.5g
AskCalories
ग्लूटेन-फ्री पर टोफू (फर्म) स्वतः ट्रैक करें
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ग्लूटेन-फ्री के लिए यह क्यों मायने रखता है
Naturally gluten-free whole foods (vegetables, fruits, meat, fish, eggs, rice, quinoa) are safe for celiac patients.
FAQ
क्या ग्लूटेन-फ्री डाइट में टोफू (फर्म) खा सकते हैं?
Gluten-free. टोफू (फर्म) is naturally gluten-free.
टोफू (फर्म) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 144 kcal, यानी 1 ब्लॉक (1 कप) (250 ग्राम) में 360 kcal।