क्या ग्राउंड टर्की (93/7) प्लांट-बेस्ड के लिए सही है?
फैसला
Not plant-based — animal product
ग्राउंड टर्की (93/7) is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
प्रति 4 oz (113g)
कैलोरी
168 kcal
प्रोटीन
23.7g
कार्ब्स
0g
नेट कार्ब्स
0g
फैट
9g
AskCalories
प्लांट-बेस्ड पर ग्राउंड टर्की (93/7) स्वतः ट्रैक करें
AskCalories आपके भोजन को 3 सेकंड में दर्ज करता है और आपके आहार के साथ अनुकूलता अपने आप जाँचता है। कोई मैन्युअल खोज नहीं। कोई संदेह नहीं।
प्लांट-बेस्ड के लिए यह क्यों मायने रखता है
Whole-foods plant-based is the dietary intervention with strongest evidence for cardiovascular reversal.
प्लांट-बेस्ड पर बेहतर विकल्प
FAQ
क्या प्लांट-बेस्ड डाइट में ग्राउंड टर्की (93/7) खा सकते हैं?
Not plant-based — animal product. ग्राउंड टर्की (93/7) is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
ग्राउंड टर्की (93/7) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 149 kcal, यानी 4 oz (113 ग्राम) में 168 kcal।
प्लांट-बेस्ड डाइट में ग्राउंड टर्की (93/7) की जगह क्या खाएँ?
दाल (पकी हुई), टोफू (फर्म), टेम्पेह, आल्मंड मिल्क (बिना मीठा) आज़माएँ — इसी श्रेणी के प्लांट-बेस्ड-अनुकूल विकल्प।