क्या चॉकलेट चिप कुकी पैलियो के लिए सही है?
फैसला
Not paleo — refined sugar
चॉकलेट चिप कुकी contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
प्रति 1 मीडियम कुकी (25g)
कैलोरी
122 kcal
प्रोटीन
1.3g
कार्ब्स
16g
नेट कार्ब्स
16g
फैट
6g
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पैलियो के लिए यह क्यों मायने रखता है
Whole-foods focus rules out processed sugars.
पैलियो पर बेहतर विकल्प
FAQ
क्या पैलियो डाइट में चॉकलेट चिप कुकी खा सकते हैं?
Not paleo — refined sugar. चॉकलेट चिप कुकी contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
चॉकलेट चिप कुकी में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 488 kcal, यानी 1 मीडियम कुकी (25 ग्राम) में 122 kcal।
पैलियो डाइट में चॉकलेट चिप कुकी की जगह क्या खाएँ?
ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, सेब आज़माएँ — इसी श्रेणी के पैलियो-अनुकूल विकल्प।