क्या चीज़केक (प्लेन) पैलियो के लिए सही है?
फैसला
Not paleo — refined sugar
चीज़केक (प्लेन) contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
प्रति 1 स्लाइस (125g)
कैलोरी
401 kcal
प्रोटीन
6.9g
कार्ब्स
32.5g
नेट कार्ब्स
32.5g
फैट
27.5g
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पैलियो के लिए यह क्यों मायने रखता है
Whole-foods focus rules out processed sugars.
पैलियो पर बेहतर विकल्प
FAQ
क्या पैलियो डाइट में चीज़केक (प्लेन) खा सकते हैं?
Not paleo — refined sugar. चीज़केक (प्लेन) contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
चीज़केक (प्लेन) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 321 kcal, यानी 1 स्लाइस (125 ग्राम) में 401 kcal।
पैलियो डाइट में चीज़केक (प्लेन) की जगह क्या खाएँ?
ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, सेब आज़माएँ — इसी श्रेणी के पैलियो-अनुकूल विकल्प।