क्या ब्लैकबेरी एंटी-इंफ्लेमेटरी के लिए सही है?
फैसला
Anti-inflammatory friendly
ब्लैकबेरी is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
प्रति 1 कप (144g)
कैलोरी
62 kcal
प्रोटीन
2g
कार्ब्स
14.4g
नेट कार्ब्स
6.8g
फैट
0.7g
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एंटी-इंफ्लेमेटरी के लिए यह क्यों मायने रखता है
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
FAQ
क्या एंटी-इंफ्लेमेटरी डाइट में ब्लैकबेरी खा सकते हैं?
Anti-inflammatory friendly. ब्लैकबेरी is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
ब्लैकबेरी में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 43 kcal, यानी 1 कप (144 ग्राम) में 62 kcal।