¿Chuleta de cerdo es compatible con Mediterránea (estricta)?
Veredicto
Mediterranean-friendly
Chuleta de cerdo fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Por 1 chuleta (4 oz) (113g)
Calorías
224 kcal
Proteína
30.5g
Carbohidratos
0g
Carbs netos
0g
Grasa
10.2g
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Por qué importa para Mediterránea (estricta)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Chuleta de cerdo en la dieta Mediterránea (estricta)?
Mediterranean-friendly. Chuleta de cerdo fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
¿Cuántas calorías tiene Chuleta de cerdo?
198 kcal por 100 g, o 224 kcal por 1 chuleta (4 oz) (113 g).