¿Gyro (pollo o cordero) es compatible con DASH?
Veredicto
DASH-friendly
Gyro (pollo o cordero) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Por 1 gyro (350g) (350g)
Calorías
763 kcal
Proteína
49g
Carbohidratos
59.5g
Carbs netos
59.5g
Grasa
35g
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Por qué importa para DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Gyro (pollo o cordero) en la dieta DASH?
DASH-friendly. Gyro (pollo o cordero) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
¿Cuántas calorías tiene Gyro (pollo o cordero)?
218 kcal por 100 g, o 763 kcal por 1 gyro (350g) (350 g).