Ist Sauerteigbrot MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Sauerteigbrot fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 Scheibe (36g)
Kalorien
104 kcal
Protein
4.3g
Kohlenhydrate
19.1g
Netto-Kohlenhydrate
19.1g
Fett
0.5g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Sauerteigbrot bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Sauerteigbrot fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Sauerteigbrot?
289 kcal pro 100 g bzw. 104 kcal pro 1 Scheibe (36 g).