Ist Jakobsmuscheln Pflanzlich-geeignet?
Fazit
Not plant-based — animal product
Jakobsmuscheln is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
Pro 4 oz (113g)
Kalorien
99 kcal
Protein
19.2g
Kohlenhydrate
5.7g
Netto-Kohlenhydrate
5.7g
Fett
0.9g
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Warum das für Pflanzlich wichtig ist
Whole-foods plant-based is the dietary intervention with strongest evidence for cardiovascular reversal.
Bessere Optionen bei Pflanzlich
FAQ
Ist Jakobsmuscheln bei Pflanzlich erlaubt?
Not plant-based — animal product. Jakobsmuscheln is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
Wie viele Kalorien hat Jakobsmuscheln?
88 kcal pro 100 g bzw. 99 kcal pro 4 oz (113 g).
Was kann ich bei Pflanzlich statt Jakobsmuscheln essen?
Probiere Linsen (gegart), Tofu (fest), Tempeh, Mandelmilch (ungesüßt) — Pflanzlich-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.