Ist Mac and Cheese MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Mac and Cheese fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 Tasse (200g)
Kalorien
328 kcal
Protein
12g
Kohlenhydrate
40g
Netto-Kohlenhydrate
40g
Fett
14g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Mac and Cheese bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Mac and Cheese fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Mac and Cheese?
164 kcal pro 100 g bzw. 328 kcal pro 1 Tasse (200 g).