Ist Kombucha (handelsüblich) Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
Kombucha (handelsüblich) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 1 Flasche (16 oz) (480g)
Kalorien
58 kcal
Protein
0g
Kohlenhydrate
14.4g
Netto-Kohlenhydrate
14.4g
Fett
0g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist Kombucha (handelsüblich) bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. Kombucha (handelsüblich) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat Kombucha (handelsüblich)?
12 kcal pro 100 g bzw. 58 kcal pro 1 Flasche (16 oz) (480 g).