Ist Cheddar Nordisch-geeignet?
Fazit
Mediterranean-friendly
Cheddar fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pro 1 oz (28g)
Kalorien
113 kcal
Protein
7g
Kohlenhydrate
0.4g
Netto-Kohlenhydrate
0.4g
Fett
9.2g
AskCalories
Cheddar bei Nordisch automatisch verfolgen
AskCalories erfasst dein Essen in 3 Sekunden und prüft automatisch die Kompatibilität mit deiner Ernährung. Kein manuelles Nachschlagen. Kein Zweifeln.
Warum das für Nordisch wichtig ist
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Ist Cheddar bei Nordisch erlaubt?
Mediterranean-friendly. Cheddar fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Wie viele Kalorien hat Cheddar?
403 kcal pro 100 g bzw. 113 kcal pro 1 oz (28 g).