क्या आम एंटी-इंफ्लेमेटरी के लिए सही है?
फैसला
Anti-inflammatory friendly
आम is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
प्रति 1 कप चंक्स (165g)
कैलोरी
99 kcal
प्रोटीन
1.3g
कार्ब्स
24.8g
नेट कार्ब्स
22.1g
फैट
0.7g
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एंटी-इंफ्लेमेटरी के लिए यह क्यों मायने रखता है
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
FAQ
क्या एंटी-इंफ्लेमेटरी डाइट में आम खा सकते हैं?
Anti-inflammatory friendly. आम is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
आम में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 60 kcal, यानी 1 कप चंक्स (165 ग्राम) में 99 kcal।