¿Pretzels (duros) es compatible con Atkins?
Veredicto
Conditional — phase-dependent
Pretzels (duros) has 80.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Por 1 oz (~20 mini) (28g)
Calorías
108 kcal
Proteína
2.8g
Carbohidratos
22.4g
Carbs netos
22.4g
Grasa
0.8g
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Por qué importa para Atkins
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Pretzels (duros) en la dieta Atkins?
Conditional — phase-dependent. Pretzels (duros) has 80.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
¿Cuántas calorías tiene Pretzels (duros)?
384 kcal por 100 g, o 108 kcal por 1 oz (~20 mini) (28 g).