Ist Kombucha (handelsüblich) Zone-geeignet?
Fazit
Zone-compatible
Kombucha (handelsüblich) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pro 1 Flasche (16 oz) (480g)
Kalorien
58 kcal
Protein
0g
Kohlenhydrate
14.4g
Netto-Kohlenhydrate
14.4g
Fett
0g
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Warum das für Zone wichtig ist
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Ist Kombucha (handelsüblich) bei Zone erlaubt?
Zone-compatible. Kombucha (handelsüblich) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Wie viele Kalorien hat Kombucha (handelsüblich)?
12 kcal pro 100 g bzw. 58 kcal pro 1 Flasche (16 oz) (480 g).