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Ist BLT-Sandwich Nordisch-geeignet?

Fazit

Mediterranean-friendly

BLT-Sandwich fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.

Pro 1 Sandwich (220g)

Kalorien

618 kcal

Protein

24.2g

Kohlenhydrate

48.4g

Netto-Kohlenhydrate

48.4g

Fett

37.4g

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Warum das für Nordisch wichtig ist

Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.

FAQ

Ist BLT-Sandwich bei Nordisch erlaubt?
Mediterranean-friendly. BLT-Sandwich fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Wie viele Kalorien hat BLT-Sandwich?
281 kcal pro 100 g bzw. 618 kcal pro 1 Sandwich (220 g).