Tracker calorique pour télétravailleurs
Le télétravail a changé les schémas alimentaires drastiquement. Le déjeuner devient des restes en scrollant. Les snacks arrivent devant un écran. Café + viennoiserie remplace le petit-déj du commute. Le suivi est plus dur parce que manger est plus diffus.
Le suivi vocal de CalTracker gère la réalité du travail au bureau : note un snack entre les messages Slack sans quitter ton écran.
Ce qui fait obstacle
- ! Le grignotage remplace les repas structurés
- ! Les déjeuners au bureau sont faciles à sous-noter
- ! La dérive des snacks s'accumule sur la journée de travail
- ! L'absence de commute retire la structure naturelle de timing des repas
Comment CalPilot s'intègre
Ajout rapide snack
Snacks de bureau courants (amandes, barre granola, banane) loggués en un tap.
Voix entre les meetings
Note vocalement entre les appels sans ouvrir l'appli.
Rapports de schéma de timing
Vois tes vrais schémas alimentaires — et où ils ont dérivé de ton intention.
Une journée type
9h : note vocalement café + crème. 10h30 standup : note vocalement poignée d'amandes. 12h30 pause déjeuner — photo-logge des pâtes restantes. 15h pré-meeting note vocale : « barre protéinée ». Total suivi : 30 secondes sur la journée.